Bootcamp – męski trening

Grupowe treningi dla mężczyzn prowadzone przez Mariusz Sobka – trenera i Mistrza Polski w Trójboju siłowym IPF.

Panowie! Jeśli potrzebujecie aktywnie spędzać piątkowe wieczory, to zapraszamy na męski BOOTCAMP!

Treningi przeznaczone są dla mężczyzn w każdym wieku i mają na celu poprawić waszą kondycję oraz zwiększyć siłę mięśni. Zajęcia obfitują w ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnej ciała, kettlebelli oraz gum oporowych, łącznie z ćwiczeniami plyometrycznymi i różnymi formami treningu cardio.

• Grupowa motywacja – o wiele łatwiej jest ćwiczyć z grupą innych ludzi, których łączą podobne cele.
• Opieka specjalisty – trener przygotuje dla was profesjonalny plan treningu i nauczy techniki wykonywania ćwiczeń.
• Bez wymówek – stała pora treningu, nowe znajomości i bliska lokalizacja nie pozwolą ci tak łatwo odpuścić

W każdy piątek o godzinie 19:00

Lokalizacja: Szkoła Podstawowa w Łuczycach (sala gimnastyczna) https://goo.gl/maps/UUjENzSMANLC59gT7

Na zajęcia obowiązują zapisy online: https://wod.guru/grafik/metime

Inwestycja:

• 1 trening – 20zł
• 4 treningi – 70zł (do wykorzystania w 1 miesiąc)
• 10 treningów – 140zł (do wykorzystania w 3 miesiące)
• Karnet open 1 miesiąc – 150zł
• Karty sportowe Multisport, Medicover Sport, Fit Profit

Z karnetów można korzystać na wszystkich zajęciach z grafiku: https://wod.guru/grafik/metime