2018 Klub Zaklinaczek Wagi

„Klub Zaklinaczek Wagi” to projekt, który powstał z myślą o potrzebach  współczesnych kobiet, które chcą:

• zredukować swoją wagę
• regularnie spotykać się w gronie osób, które mają podobny cel
• nauczyć się zasad zdrowego odżywiania
• pozyskać przepisy i pomysły na szybkie fit dania
• dowiedzieć się więcej na temat wpływu aktywności fizycznej i szeroko pojętego zdrowego stylu życia na wygląd sylwetki
• regularnie kontrolować skład swojego ciała
• mieć stałą motywację do odchudzania

Spotkanie 27 stycznia 2019

Kluczowym założeniem Klubu Zaklinaczek Wagi jest praca nad nawykami, które będą wdrażane i utrwalane tak, aby zostały już z Tobą na zawsze.

• Nauczysz się odżywiać nie wg konkretnego jadłospisu, ale wg potrzeb swojego ciała i słuchając swojej intuicji.
• Poznasz sposoby, triki i sztuczki, które bez zbędnego wysiłku poprowadzą Cię w stronę tej wymarzonej sylwetki i doskonałego samopoczucia.
• Dowiesz się więcej na temat najlepszych metod treningowych wspomagających utratę tkanki tłuszczowej.

A wszystko to zrobisz w tzw. „międzyczasie” bez potrzeby wprowadzania wielkich zmian w swoim życiu.

Czy ten program jest dla Ciebie?

• Tak, jeśli jesteś osobą, która chce za pomącą małych zmian dokonać rewolucji w swoim wyglądzie, zdrowiu i samopoczuciu w mądry i odpowiedni sposób pod okiem specjalisty.
• Tak, jeśli chcesz raz na zawsze zmienić swoje złe nawyki i zastąpić je takimi, które będą Ci służyć.
• Tak, jeśli potrzebujesz kogoś, kto Cię przeprowadzi przez cały proces – nauczy, zmotywuje, przypilnuje i odpowie na wszystkie pytania.
• Tak, jeśli chcesz, aby żywność i trening zaczęły przynosić wyczekiwane rezultaty

Spotkania będą się odbywały w formie warsztatowej i będą niezależne od siebie, co oznacza, że nie trzeba brać udziału w każdym spotkaniu i w każdej chwili można dołączyć lub zrezygnować z uczestnictwa. Niektóre ze spotkań będą prowadzone przez innych specjalistów z zakresu dietetyki czy fizjoterapii.

Klub startuje 21 października, a kolejne spotkania będą się odbywać co 4-6 tygodni. Na każde spotkanie należy się zapisać poprzez system rezerwacji http://metime.reservante.pl

Zarezerwuj miejsce na najbliższym spotkaniu

liczba miejsc ograniczona

Koszt

30zł / osoba / spotkanie

Cena zawiera:
– udział w spotkaniu (wykład, warsztat, dyskusja)
– materiały edukacyjne w formie drukowanej
– komputerową analizę składu ciała z wynikami na wykresach przesyłanymi mailem
– fit poczęstunek
– uczestnictwo w zamkniętej grupie klubowiczek na Facebooku
– przepisy kulinarne

Serdecznie zapraszam do Klubu Zaklinaczek Wagi zarówno osoby, które dopiero chcą zacząć się odchudzać, jak i te, które część drogi mają już za sobą i potrzebują motywacji i nowych wyzwań.
Stwórzmy razem grupę kobiet, które wzajemnie będą się wspierać i razem dążyć do swoich celów.
~ Maja